健康管理は、食事の管理から。カンパーニュの栄養バランスを見てみよう

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カンパーニュの詳細

カンパーニュ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 973.1 kcal
 
49.7%
内訳
炭水化物 192 g
 
56.1%
内訳
タンパク質 32.8 g
 
33.5%
内訳
ナトリウム 2357 mg
 
74.8%
内訳
脂質 5.7 g
 
10.4%
内訳
カリウム 437 mg
 
14.5%
内訳
カルシウム 65.9 mg
 
2.8%
内訳
4.5 mg
 
11.2%
内訳
亜鉛 2.7 mg
 
9%
内訳
ビタミンA --- μgRE
 
---%
内訳
ビタミンB1 1.3 mg
 
118.1%
内訳
ビタミンB2 0.5 mg
 
41.6%
内訳
ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
内訳
ビタミンB12 --- μg
 
---%
内訳
ビタミンC 0.4 mg
 
0.4%
内訳
ビタミンD 0.3 μg
 
0.6%
内訳
ビタミンE 1.4 mg
 
0.2%
内訳
ビタミンK --- μg
 
---%
内訳
葉酸 433 μg
 
43.3%
内訳
コレステロール --- mg
 
---%
内訳
食物繊維 15.3 g
 
76.5%
内訳
食塩相当量 6 g
 
75%
内訳


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