健康管理は、食事の管理から。大福餅の栄養バランスを見てみよう

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大福餅の詳細

材料

大福餅 中1個 165 kcal
    164.5 kcal
大福餅

栄養成分(100gあたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 164.5 kcal
 
7.5%
 
炭水化物 52.8 g
 
13.8%
 
タンパク質 4.8 g
 
4.4%
 
ナトリウム 46 mg
 
1.1%
 
脂質 0.5 g
 
0.8%
 
カリウム 46 mg
 
1.5%
 
カルシウム 11 mg
 
0.4%
 
1 mg
 
2%
 
亜鉛 0.9 mg
 
3%
 
ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 --- mg
 
---%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
ビタミンC --- mg
 
---%
 
ビタミンD --- μg
 
---%
 
ビタミンE --- mg
 
---%
 
ビタミンK 2 μg
 
2.6%
 
葉酸 3 μg
 
0.3%
 
コレステロール --- mg
 
---%
 
食物繊維 2.5 g
 
10%
 
食塩相当量 0.1 g
 
1.2%
 


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