健康管理は、食事の管理から。Lチキ レモン風味の栄養バランスを見てみよう

kouhimeさんのトップページ>記録ノート>食事レポート>Lチキ レモン風味の詳細

Lチキ レモン風味の詳細

Lチキ レモン風味

栄養成分(1個あたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
*エネルギー 241 kcal
 
12.5%
 
*炭水化物 15 g
 
4.4%
 
*タンパク質 18 g
 
18.7%
 
*ナトリウム 700 mg
 
22.2%
 
*脂質 10 g
 
18.7%
 
*カリウム 239 mg
 
7.9%
 
*カルシウム 11 mg
 
0.4%
 
*鉄 --- mg
 
---%
 
*亜鉛 --- mg
 
---%
 
*ビタミンA --- μgRE
 
---%
 
*ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 
*ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 
*ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
*ビタミンB12 --- μg
 
---%
 
*ビタミンC 2 mg
 
2%
 
*ビタミンD --- μg
 
---%
 
*ビタミンE --- mg
 
---%
 
*ビタミンK --- μg
 
---%
 
*葉酸 --- μg
 
---%
 
*コレステロール 32 mg
 
4.9%
 
*食物繊維 0.5 g
 
2.5%
 
*食塩相当量 1.6 g
 
20%
 


前のページ


マイ記録ノート
みんなの最新日記0
こんなものか  あたりばん
仕事  きょろきょろ60D
降雨記録更新  Sei
ハイハイ…↑  みたお
ご時世といえばそう...  おじまる子
ショック  taka0723
ハツラツ女性  打ち水
22℃雨  muusan
カラダカラ不調ag...  ぴぃずま
22℃曇り  muusan
土砂災害現場  mommomo
仕事  きょろきょろ60D
まぁ、良いでしょう...  あたりばん
順調に回復中  Sei
宅配惣菜  打ち水
うーん  taka0723
狭山市 と トイレ...  ぴぃずま
片付け…↓  みたお
みんなの最新日記0
記録ノート検索
お知らせ  
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断 体験談
Q&A 辞典
ノート 脳トレ
はじめての方 利用規約
ヘルプ サイトマップ