健康管理は、食事の管理から。レアチーズケーキの栄養バランスを見てみよう

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レアチーズケーキの詳細

レアチーズケーキ

栄養成分(1個あたり)

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
エネルギー 270 kcal
 
8.9%
 
炭水化物 15 g
 
2.8%
 
タンパク質 4.5 g
 
3%
 
ナトリウム 130 mg
 
3.3%
 
脂質 20 g
 
23.9%
 
カリウム 65 mg
 
2.1%
 
カルシウム 65 mg
 
2.8%
 
0.2 mg
 
0.4%
 
亜鉛 0.3 mg
 
1%
 
ビタミンA 140 μgRE
 
4.6%
 
ビタミンB1 --- mg
 
---%
 
ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 
ビタミンB6 --- mg
 
---%
 
ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 
ビタミンC 0.6 mg
 
0.6%
 
ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 
ビタミンE 0.5 mg
 
---%
 
ビタミンK 6 μg
 
8%
 
葉酸 4 μg
 
0.4%
 
コレステロール 50 mg
 
6.6%
 
食物繊維 0.1 g
 
0.4%
 
食塩相当量 --- g
 
---%
 


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