健康管理は、食事の管理から。シャカシャカチキン　ブラックペッパーの栄養バランスを見てみよう

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シャカシャカチキン　ブラックペッパーの詳細

シャカシャカチキン　ブラックペッパー

栄養成分（1個あたり）

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 187 kcal
 
8.6%
  
＊炭水化物 12.8 g
 
3.3%
  
＊タンパク質 15.1 g
 
13.9%
  
＊ナトリウム 643 mg
 
16.3%
  
＊脂質 8.4 g
 
14%
  
＊カリウム 239 mg
 
7.9%
  
＊カルシウム 11 mg
 
0.4%
  
＊鉄 --- mg
 
---%
  
＊亜鉛 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
21.4%
  
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
  
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
  
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
  
＊ビタミンC 2 mg
 
2%
  
＊ビタミンD --- μg
 
---%
  
＊ビタミンE --- mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
  
＊葉酸 --- μg
 
---%
  
＊コレステロール 32 mg
 
4.2%
  
＊食物繊維 0.5 g
 
2%
  
＊食塩相当量 1.6 g
 
20%
  


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