健康管理は、食事の管理から。きりたんぽ風具沢山スープの栄養バランスを見てみよう

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きりたんぽ風具沢山スープの詳細

きりたんぽ風具沢山スープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 151.1 kcal
 
6.9%
 内訳
＊炭水化物 33.9 g
 
8.9%
 内訳
＊タンパク質 5.3 g
 
4.8%
 内訳
＊ナトリウム 1066 mg
 
33.8%
 内訳
＊脂質 0.5 g
 
0.8%
 内訳
＊カリウム 670 mg
 
22.3%
 内訳
＊カルシウム 196 mg
 
8.5%
 内訳
＊鉄 2 mg
 
5%
 内訳
＊亜鉛 1.3 mg
 
4.3%
 内訳
＊ビタミンA 340 μgRE
 
11.3%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.3 mg
 
25%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 7.3 mg
 
7.3%
 内訳
＊ビタミンD 1.7 μg
 
3.4%
 内訳
＊ビタミンE 0.5 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 4.3 μg
 
6.6%
 内訳
＊葉酸 108 μg
 
10.8%
 内訳
＊コレステロール 0.8 mg
 
0.1%
 内訳
＊食物繊維 12 g
 
60%
 内訳
＊食塩相当量 2.7 g
 
33.7%
 内訳


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