健康管理は、食事の管理から。ピカタの栄養バランスを見てみよう

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ピカタの詳細

ピカタ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 71.9 kcal
 
3.8%
 内訳
＊炭水化物 0.1 g
 
---%
  
＊タンパク質 7.6 g
 
8.1%
 内訳
＊ナトリウム 245 mg
 
7.7%
 内訳
＊脂質 4.3 g
 
8.3%
 内訳
＊カリウム 144 mg
 
4.8%
 内訳
＊カルシウム 3.5 mg
 
0.1%
 内訳
＊鉄 0.1 mg
 
0.2%
 内訳
＊亜鉛 0.2 mg
 
0.6%
 内訳
＊ビタミンA 10.5 μgRE
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB6 0.2 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 0.9 mg
 
0.9%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.1 mg
 
---%
  
＊ビタミンK 11.7 μg
 
18%
 内訳
＊葉酸 4.4 μg
 
0.4%
 内訳
＊コレステロール 22.1 mg
 
3.4%
 内訳
＊食物繊維 0.1 g
 
0.5%
 内訳
＊食塩相当量 0.6 g
 
7.5%
 内訳


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