健康管理は、食事の管理から。スイカジュースの栄養バランスを見てみよう

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スイカジュースの詳細

スイカジュース

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 259 kcal
 
12%
 内訳
＊炭水化物 66.5 g
 
17.6%
 内訳
＊タンパク質 4.2 g
 
3.8%
 内訳
＊ナトリウム 7 mg
 
0.1%
 内訳
＊脂質 0.7 g
 
1.1%
 内訳
＊カリウム 840 mg
 
28%
 内訳
＊カルシウム 28 mg
 
1.2%
 内訳
＊鉄 1.4 mg
 
2.8%
 内訳
＊亜鉛 0.7 mg
 
2.3%
 内訳
＊ビタミンA 483 μgRE
 
16.1%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.5 mg
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 70 mg
 
70%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 0.7 mg
 
---%
  
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 21 μg
 
2.1%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 2.1 g
 
8.4%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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