健康管理は、食事の管理から。きなこクッキーの栄養バランスを見てみよう

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きなこクッキーの詳細

きなこクッキー

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 630.2 kcal
 
23.7%
 内訳
＊炭水化物 86.3 g
 
18.5%
 内訳
＊タンパク質 12.5 g
 
9.3%
 内訳
＊ナトリウム 14 mg
 
0.4%
 内訳
＊脂質 25.1 g
 
34.1%
 内訳
＊カリウム 419 mg
 
13.9%
 内訳
＊カルシウム 82.1 mg
 
3.5%
 内訳
＊鉄 1.9 mg
 
4.7%
 内訳
＊亜鉛 0.9 mg
 
3%
 内訳
＊ビタミンA 2.6 μgRE
 
---%
  
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
18.1%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.1 μg
 
4.1%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 3 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 39.6 μg
 
60.9%
 内訳
＊葉酸 44.7 μg
 
4.4%
 内訳
＊コレステロール 1.6 mg
 
0.2%
 内訳
＊食物繊維 4.5 g
 
22.5%
 内訳
＊食塩相当量 --- g
 
---%
 内訳


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