大分旅行　2日目【きょろきょろ６０Ｄさんの健康管理カラダカラノート】

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26年10月11日（日）

大分旅行　2日目
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【朝ごはん】
　トースト・ウインナー・ベーコン・目玉焼き・サラダ
【昼ごはん】
　うな重・白焼き・肝
【間食】

【晩ごはん】
　栗ご飯・からあげ・ゆで卵・枝豆
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体脂肪率（夜）
22.8%
体脂肪率（夜）（%） のグラフ
 		BMI
12.5
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
6111歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
69.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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