「食事の記録」「睡眠の記録」「通常日記」「運動の記録」「子育ての記録」 ～きょろきょろ６０Ｄさんの記録ノート

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きょろきょろ６０Ｄさんの最新の記録ノート

休日　車検　お祝い

 03月14日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ベーコンレタスバーガー・ポテト・ナゲット・ジュース
【間食】
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仕事　残り４日

 03月13日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・グラタン
【間食】
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仕事

 03月12日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・おでん
【間食】
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有休　転職先書類提出　散歩

 03月11日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　回鍋肉・明太子
【間食】
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仕事

 03月10日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン２個
【間食】
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仕事

 03月09日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン２個
【間食】
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休日　買物　散歩

 03月08日（日）
【朝ごはん】
　パン・ヨーグルト・牛乳・コーヒー・バナナ
【昼ごはん】
　ハーフパスタ（ジェノベーゼ・クリーム）
【間食】
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休日　雲仙旅行　２日目

 03月07日（土）
【朝ごはん】
　海鮮丼（マグロ・タコ・ホタテ・サーモン・いくら）・雲仙ハム・ベーコン・ウインナー・鮭・明太子・味噌汁・たまご・サラダ・牛乳・湯豆腐
【昼ごはん】
　蒸し寿司・茶碗蒸し
【間食】
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有休　雲仙旅行　１日目

 03月06日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　いか天・小籠包・海鮮ライスバーガー・苺シェイク
【間食】
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仕事

 03月05日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　オムライス
【間食】
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仕事

 03月04日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　じゃこめし
【間食】
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仕事　外食

 03月03日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　チラシ寿司
【間食】
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仕事

 03月02日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　ゴルフ練習

 03月01日（日）
【朝ごはん】
　コーヒー・パン・プリン
【昼ごはん】
　じゃこめし・吸い物・ほうれん草の和え物
【間食】
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休日　スタッドレス交換　買物

 02月28日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　お好み焼き・焼きそば
【間食】
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仕事

 02月27日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　かつどん
【間食】
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有休　病院　タイヤ交換

 02月26日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ナポリタン・サラダ・あんこもち
【間食】
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仕事

 02月25日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事

 02月24日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　からあげ・豆腐バーグ
【間食】
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休日　外食　部屋片づけ

 02月23日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ルーローハン・からあげ
【間食】
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休日　映画鑑賞

 02月22日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　肉ごぼ天うどん
【間食】
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休日　買物　洗車　2台

 02月21日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　味噌ラーメン・ポテト
【間食】
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仕事

 02月20日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・スパゲティパン
【昼ごはん】
　ミートスパ
【間食】
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仕事

 02月19日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個・パン
【間食】
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仕事

 02月18日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・雑煮
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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仕事　決断の説明

 02月17日（火）
【朝ごはん】
　吸い物・牛乳
【昼ごはん】
　からあげ・かぼちゃの煮物・こんぶ
【間食】
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仕事

 02月16日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　ハムサンド・ドーナツ
【間食】
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休日　買物　映画鑑賞

 02月15日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・コーヒー・プリン
【昼ごはん】
　ねぎゴマラーメン・ぎょうざ
【間食】
　コーヒー・明太フランス ...
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休日　買物　食事会

 02月14日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　すきやきうどん
【間食】
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仕事

 02月13日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　ハンバーグ・マカロニサラダ
【間食】
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仕事

 02月12日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　メンチカツ・ウズラ串
【間食】
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休日　ゴルフ練習　部屋片づけ　さんぽ

 02月11日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト
【昼ごはん】
　雲仙ハム・卵焼き・ししゃも
【間食】
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仕事

 02月10日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
　パン１個
【間食】
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年休　転職会社面接

 02月09日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・パン
【昼ごはん】
　すき焼きうどん
【間食】
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休日　温泉

 02月08日（日）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・ヨーグルト・みかん
【昼ごはん】
　肉ごぼ天うどん・おにぎり・いなり
【間食】
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休日　買物　消防月点検　飲み会

 02月07日（土）
【朝ごはん】
　牛乳・パン２個・ヨーグルト
【昼ごはん】
　お好み焼き・焼きそば
【間食】
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仕事

 02月06日（金）
【朝ごはん】
　牛乳・豚汁
【昼ごはん】
　からあげ・キャベツ・ブロッコリー
【間食】
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年休　転職準備中

 02月05日（木）
【朝ごはん】
　牛乳・ヨーグルト・ベーコンエピ
【昼ごはん】
　肉みそラーメン
【間食】
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仕事

 02月04日（水）
【朝ごはん】
　牛乳・どらやき・バナナ
【昼ごはん】
　おでん・おにぎり１個
【間食】
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仕事

 02月03日（火）
【朝ごはん】
　牛乳・パン・バナナ
【昼ごはん】
　からあげ・おでん
【間食】
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仕事

 02月02日（月）
【朝ごはん】
　牛乳・鶏ごぼう汁
【昼ごはん】
　おにぎり２個
【間食】
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休日　星祭

 02月01日（日）
【朝ごはん】
　フラペチーノ・クラブハウス
【昼ごはん】
　焼きうどん・いなり
【間食】
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