[睡眠の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>きょろきょろ60Dさんのトップページ>記録ノートを見る>[睡眠の記録]に関する記録ノート

[睡眠の記録]に関する記録ノート

05月28日 仕事 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 カレーコロッケ・ウインナー・目玉焼き・ひじき
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
05月15日 仕事 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 チキンフライ・キンピラ・スクランブルエッグ・ウインナー
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
04月12日 仕事 チューリップ撮影 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 スクランブルエッグ・ウインナー・ちくわ揚げ・フライ・豆ごはん
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
12月18日 仕事 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 メンチカツ・梅巻きチキン・ウインナー・スクランブルエッグ
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
08月29日 仕事 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ハンバーグ・ウインナー・スクランブルエッグ・マカロニサラダ
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
01月06日 休日 水汲み 【食事の記録,睡眠の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 ちゃんぽん
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
12月16日 休日 九重水汲み 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 肉うどん
【間食】  
 コーヒー 豚まん ...
コメント(0) 続きを読む
12月05日 仕事 初雪 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 おにぎり2個
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
11月27日 仕事 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁
【昼ごはん】
 いなり3個
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む
07月29日 休日 九重水汲み 【睡眠の記録,食事の記録】
【朝ごはん】
 牛乳・味噌汁・シラス大根おろし
【昼ごはん】
 ちゃんぽん
【間食】
...
コメント(0) 続きを読む