健康管理は、食事の管理から。アスパラベーコンの栄養バランスを見てみよう

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アスパラベーコンの詳細

アスパラベーコン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 273.7 kcal
 
12.9%
 内訳
＊炭水化物 2.6 g
 
0.7%
 内訳
＊タンパク質 6.8 g
 
6.4%
 内訳
＊ナトリウム 385 mg
 
12.2%
 内訳
＊脂質 26.4 g
 
44.9%
 内訳
＊カリウム 250 mg
 
8.3%
 内訳
＊カルシウム 15.6 mg
 
0.6%
 内訳
＊鉄 0.7 mg
 
1.7%
 内訳
＊亜鉛 1 mg
 
3.3%
 内訳
＊ビタミンA 24.1 μgRE
 
0.8%
 内訳
＊ビタミンB1 0.3 mg
 
27.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
16.6%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 0.3 μg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンC 23 mg
 
23%
 内訳
＊ビタミンD 0.2 μg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンE 3.1 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 33.1 μg
 
50.9%
 内訳
＊葉酸 114 μg
 
11.4%
 内訳
＊コレステロール 20.7 mg
 
3.1%
 内訳
＊食物繊維 1.1 g
 
5.5%
 内訳
＊食塩相当量 1 g
 
12.5%
 内訳


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