健康管理は、食事の管理から。かに味噌の栄養バランスを見てみよう

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かに味噌の詳細

かに味噌

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 117 kcal
 
5%
 内訳
＊炭水化物 0.1 g
 
---%
  
＊タンパク質 26.8 g
 
23.1%
 内訳
＊ナトリウム 754 mg
 
19.1%
 内訳
＊脂質 0.4 g
 
0.6%
 内訳
＊カリウム 117 mg
 
3.9%
 内訳
＊カルシウム 67.6 mg
 
2.9%
 内訳
＊鉄 0.3 mg
 
0.6%
 内訳
＊亜鉛 8.2 mg
 
27.3%
 内訳
＊ビタミンA --- μgRE
 
---%
 内訳
＊ビタミンB1 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
6.2%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 7.9 μg
 
329.1%
 内訳
＊ビタミンC --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンD --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンE 3.8 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK --- μg
 
---%
 内訳
＊葉酸 5.2 μg
 
0.5%
 内訳
＊コレステロール 78 mg
 
10.4%
 内訳
＊食物繊維 --- g
 
---%
 内訳
＊食塩相当量 2 g
 
25%
 内訳


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