健康管理は、食事の管理から。コーンブレッドの栄養バランスを見てみよう

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コーンブレッドの詳細

コーンブレッド

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1689.2 kcal
 
98.4%
 内訳
＊炭水化物 122 g
 
40.6%
 内訳
＊タンパク質 23 g
 
26.8%
 内訳
＊ナトリウム 2691 mg
 
85.4%
 内訳
＊脂質 120 g
 
252.1%
 内訳
＊カリウム 947 mg
 
31.5%
 内訳
＊カルシウム 344 mg
 
14.9%
 内訳
＊鉄 2.3 mg
 
5.7%
 内訳
＊亜鉛 2.9 mg
 
9.6%
 内訳
＊ビタミンA 148 μgRE
 
4.9%
 内訳
＊ビタミンB1 0.4 mg
 
36.3%
 内訳
＊ビタミンB2 0.7 mg
 
58.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.3 mg
 
0.5%
 内訳
＊ビタミンB12 1 μg
 
41.6%
 内訳
＊ビタミンC 12.1 mg
 
12.1%
 内訳
＊ビタミンD 1.4 μg
 
2.8%
 内訳
＊ビタミンE 14.6 mg
 
2%
 内訳
＊ビタミンK 188 μg
 
289.2%
 内訳
＊葉酸 155 μg
 
15.5%
 内訳
＊コレステロール 207 mg
 
31.8%
 内訳
＊食物繊維 5.8 g
 
29%
 内訳
＊食塩相当量 6.8 g
 
85%
 内訳


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