健康管理は、食事の管理から。よもぎクロワッサンの栄養バランスを見てみよう

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よもぎクロワッサンの詳細

よもぎクロワッサン

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 259.6 kcal
 
12.8%
 内訳
＊炭水化物 28.2 g
 
7.9%
 内訳
＊タンパク質 6.4 g
 
6.3%
 内訳
＊ナトリウム 237 mg
 
7.5%
 内訳
＊脂質 13.6 g
 
24.1%
 内訳
＊カリウム 146 mg
 
4.8%
 内訳
＊カルシウム 33.5 mg
 
1.4%
 内訳
＊鉄 1.3 mg
 
3.2%
 内訳
＊亜鉛 0.6 mg
 
2%
 内訳
＊ビタミンA 47 μgRE
 
1.5%
 内訳
＊ビタミンB1 0.1 mg
 
9%
 内訳
＊ビタミンB2 0.1 mg
 
8.3%
 内訳
＊ビタミンB6 --- mg
 
---%
 内訳
＊ビタミンB12 --- μg
 
---%
 内訳
＊ビタミンC 3.5 mg
 
3.5%
 内訳
＊ビタミンD 0.1 μg
 
0.2%
 内訳
＊ビタミンE 1.3 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンK 35.4 μg
 
54.4%
 内訳
＊葉酸 35.9 μg
 
3.5%
 内訳
＊コレステロール --- mg
 
---%
 内訳
＊食物繊維 3 g
 
15%
 内訳
＊食塩相当量 0.6 g
 
7.5%
 内訳


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