[ダイエット成功談]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[ダイエット成功談]に関する記録ノート

05月31日　釣れないなあ。 【通常日記,病気の体験談,食事の記録,運動の記録,メンタルの記録,ダイエット成功談,闘病の記録,脳トレ記録】
【今日の調子】
まあまあ
【今日の治療】
薬のんでいない
【今日の感想】 朝のうちは　眠くて脳がおきてない感じ。夜は　活発化。寝る前に運動したせいか、眠れない。
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