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[四則演算ゲーム]に関する記録ノート
07月20日 インターバル
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【カラー判断ゲーム,追跡記憶ゲーム,四則演算ゲーム,文字計算ゲーム,ABC探索ゲーム,神経衰弱ゲーム】 |
いつも朝コメントを書いているので、昨日のことになってしまう。昨日は30分のRUN。5分ジョギング・5分強めのRUNの繰り返し。インターバルのつもり。さすがに最後の10分はあまり変わらない走りになってしまった。あと腕立てと腹筋をそこそこに。さすがに朝から体がだるい。今日は休もう。明日はPM少年団でサッカーを教え、夜はおじさんサッカーの試合がある。日本代表vsオーストラリアが見れないのは残念だけど、自... |
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