[通常日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[通常日記]に関する記録ノート

07月25日　ごはんとこころ 【食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,通常日記,メンタルの記録】
【今日の調子】 頭痛もあった

【今日のできごと】

【不安に感じたこと】
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06月20日　ごはんだけ 【通常日記,食事の記録,睡眠の記録,運動の記録,子育ての記録】
【今日の感想】 【朝ごはん】 なし

【昼ごはん】 海苔弁　

【間食】 グミ
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