[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月27日 また在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
豚肉バラ温泉玉子丼 1400
【間食】
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03月26日 在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】 玉子焼き
なし
【昼ごはん】
シュガートースト 1500
【間食】
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03月25日 一日中寝てた 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
シュガートースト 1500
【間食】
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03月24日 家族三重旅行第2日目 【食事の記録】
【朝ごはん】
とろろご飯、味噌汁、コロッケ、ベーコン、こんにゃく、湯豆腐、サラダ、イカ串、ししゃも、ヨーグルト、バナナ、
パイナップル、ココア(ココパリゾート) 0830
【昼ごはん】
オムライス(One Two Skip) 1430
【間食】 ...
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03月23日 家族三重旅行第1日目 【食事の記録】
【朝ごはん】
おにぎり 0915
【昼ごはん】
ご飯、豚汁、焼きサバ、菜の花おひたし(めしや) 1430
【間食】
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03月22日 在宅勤務 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ペペロンチーノ 1630
【間食】
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03月21日 厚木茅ヶ崎出張 【食事の記録】
【朝ごはん】
メロンパントースト 0800
【昼ごはん】
おにぎり2 1130
【間食】
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03月20日 Web会議多い 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
チキンラーメン 1540
【間食】
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03月19日 痛い質問受ける 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
チキンラーメン 1330
【間食】
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03月18日 また在宅勤務にしてしまう 【食事の記録】
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
シュガートースト 1310
【間食】
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