[bike]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】
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に関する
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足あと
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東京都
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[bike]
に関する
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11月13日
通勤
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
TO池袋 10km×2
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
...
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10月31日
通勤
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
TO池袋 10km×2
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月30日
通勤
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
TO池袋 10km×2
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月29日
通勤
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
TO池袋 10km×2
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月27日
都内ポタリング
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
神保町まで 35km
【運動した時間】
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月26日
通勤+α
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
10km+18Km
【運動した時間】
【新たな発見】
...
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10月24日
通勤
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
to池袋 23km
【運動した時間】
60分
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月22日
通勤+α
【運動の記録,bike】
【今日やった運動】
to池袋 25Km
【運動した時間】
【新たな発見】
...
コメント(0)
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10月20日
バイクライド
【運動の記録,bike,バイクライド】
【今日やった運動】
高島平 → 荒川CR → 荒川ロックゲート →(工事中) →環八
【運動した時間】
【記録】
平均 CR:22.7k/h total:21.3k/h ...
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05月06日
bike
【bike】
20K
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