バイクライド【winfieldさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月20日（土）

バイクライド
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【今日やった運動】
高島平　→　荒川CR　→　荒川ロックゲート　→（工事中）　→環八
【運動した時間】

【記録】
平均　CR:22.7k/h　total：21.3k/h
【今日の感想】
途中、工事中で通行できず迂回。帰りは板橋経由

【記録グラフ】
自転車走行距離
70km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		   
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