スマッシュドポテト【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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26年06月09日（火）

スマッシュドポテト
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スマッシュドポテト 画像1

たまたま観た料理番組、心平ちゃんが作っていたポテト。

新じゃがを半分に切って、皮付きのままレンジでチン♪
コップの底でちょっと潰してフライ♪♪

“揚げないバージョンは無いかしら、、、”と探したら、ありました〜!!

オーブン調理なのでチーズもトッピングでき、マヨネーズソースに付けて食べる。
ニンニクのすりおろしや調味料も入り、こちらも美味。


油も飛び散らないし、処理も無い。　
新じゃががまだたくさんあるので、また作りま〜す。　　　d(｡•ε-｡)ｵｯｹｨ

※ 画像は撮り忘れたのでお借りしました。
【記録グラフ】
体重
-0.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
PONPY 2026/06/09 08:32 
おいしそうですね^^
私も時々、ネットやYouTubeなどで見つけた料理のレシピ見て
作ったりすることがありますよ^^
打ち水 2026/06/09 09:15 
＞新じゃががまだたくさんあるので、また作りま〜す
ジャガイモ、今高いですよ
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