ロングライド【winfieldさんの健康管理カラダカラノート】

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12年10月13日（土）

ロングライド
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【今日やった運動】
是政橋　→　玉川CR　→　野猿街道　→　津久井湖　→　野猿街道　→　玉川CR　→　是政橋　87.18km
【運動した時間】
８：３０－１７：３０
【記録】
平均：19.5k/h
【今日の感想】

【記録グラフ】
自転車走行距離
87.18km
自転車走行距離（km） のグラフ
 		   
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