no title【☆sam☆さんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月26日(月)

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【朝ごはん】
ふりかけごはん
味噌汁
キャベツ千切りふりかけかけ
こんにゃく

【昼ごはん】
おろししそゆずこしょうバーグ
ごはん
みそしる
もやしいため

【間食】
キャンディー1個

【晩ごはん】
ブルーベリーヨーグルト

【夜食】
コーヒー牛乳

【今日の感想】
体脂肪計買った

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