順調に･･･(;_;)【tottyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月12日（木）

順調に･･･(;_;)
< ３日目 　｜　今日もまた･･･ >
【今日のできごと】

　今日は、気休めに仕事場で自転車使用
　しました。移動距離10km

【今日の感想】

　記録を付け始めてから、順調に
　筋肉が脂肪化しているようです(T_T)。
　
　筋 肉 率↓
　体脂肪率↑

　なんとかせねば！！
　

【記録グラフ】
筋肉率
33.5%
筋肉率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1365kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.9%
体脂肪率（%） のグラフ
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