no title【tya11さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月21日（土）

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【朝ごはん】

ごはん、かまぼこ、キャベツ、目玉焼き、のり、もずく、ヨーグルト、豆乳

【昼ごはん】

ごはん、鮭、ゴボウのサラダ

【間食】

【晩ごはん】

ドーナツ２つ、グラタンパイ、ヨーグルト


【夜食】

【今日の感想】

休みってすぐ過ぎてしまいます


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