no title【mattsu320さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月21日（月）

no title
< ウォーキングは黒牟... 　｜　散歩は休み >
お昼休みの散歩のみ

…の、はずが夜も散歩

【記録グラフ】
ウォーキング
65分
ウォーキング（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		筋肉率
33.2%
筋肉率（%） のグラフ
BMI
21.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1472kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
61.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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