食事【ねんこさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月22日（火）

食事
< まだ続く 　｜　今日も暑いぞ >
【朝ごはん】
ご飯、香味野菜スープ、チーズはんぺん、プレーンヨーグルト、いちご（６）、離乳食残り
【昼ごはん】
食パン、唐揚げ、サラダ、トマト（２）、ほうじ茶
【間食】
コーヒー（１，午前中）、ほうじ茶（３）
【晩ごはん】
ご飯、おでん（はんぺん、こんにゃく）、離乳食残り
【夜食】

【今日の感想】
水分摂取量が足りない。

【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1257kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
0kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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