真夏日の暑さの中で・・・【ブルドッグさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ブルドッグさんのトップページ>記録ノートを見る>真夏日の暑さの中で・・・
07年05月25日（金）

真夏日の暑さの中で・・・
< 紫陽花のつぼみが大... 　｜　雨、亦楽しからずや >
【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日と打って変わって今日は朝から強い日差しが照りつけ
ていかにも暑そう。
当方は南国育ち、暑さには強い。
とは言え歳だしゆっくりするかと思う気持ちを抑えて、普段どおりの速度で2時間半。
緑が急に濃くなったと感じながら・・・
終わってみれば爽快な気分でした。
昨年の今頃は67KGだったのが63KGを切る所まで来た。
そろそろ目標を62KGに上げようか？

【記録グラフ】
ウォーキング
145分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
62.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
まぁ 2007/05/25 09:25 
ゆっくり体重の目標を下げられてるんですね!!
それも達成感があっていいですね☆
日射病にならないようにお気をつけくださいね（水とかも持っていかれた方がいいと思います）

今日も登山に行ってこようかなぁ？
ブルドックさんの頑張りをみてると、私も～って頑張れます☆
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE