今週は【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月11日（月）

今週は
< ありゃ 　｜　ふかきょん >
落ち着いた感じになるから
先週は強含みだったからまずそれを解消
雨は痛い
足も痛い
なんだかなあ

【記録グラフ】
夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
1600kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
5895歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
55分
ウォーキング（分） のグラフ
 		タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
体脂肪率
18.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.25kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
mommomo 2007/06/12 06:10 
痛みとは...？

私は、寄る年波...で片づけられちゃう痛みで、ため息ばかりです。
flo 2007/06/12 17:56 
お誕生日のケーキ、美味しいそう。ケーキは何故か、イチゴだよね。
雨が降ると、痛いですよね。私も膝を壊してるから、痛いです。
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