ダラダラ【アンチさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

ダラダラ
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【今日のできごと】

【今日の感想】
朝から洗濯、掃除。その後はダラダラテレビ。15時からは運動。
四股15分、ボディブレード15分、バランスボール10分。

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