「運動の記録」「通常日記」「追跡記憶ゲーム」「食事の記録」「四則演算ゲーム」 ～アンチさんの記録ノート

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アンチさんの2007年06月の記録ノート

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 06月27日（水）
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 06月26日（火）
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 06月25日（月）
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 06月24日（日）
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 06月23日（土）
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 06月22日（金）
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深酒

 06月21日（木）
【今日のできごと】

【今日の感想】
昨日深酒をしたがために、朝だいぶお酒が残っていた。
が今日は、40℃以上の環境の中で仕事をしたので、汗ダラダラ。おかげでお酒が早いうちに抜けた。
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女の子

 06月20日（水）
【今日のできごと】
生理1日目
【今日の感想】
今回久しぶりに生理痛がひどく、顔も青白い。しかし量は少なめ。
この季節の生理って、デリケートな部分が蒸れてたいへんだ。
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そば

 06月19日（火）
【今日のできごと】
渋谷温泉施設爆発事故。
【今日の感想】
今日の夕飯は山菜そばを作って食べた。ゆで麺を軽くゆがいて、麺つゆをお湯で割って山菜を添えただけのもの。少々つゆの味が薄かったが、まずくはなかった。
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恋愛小説とパッチギ

 06月18日（月）
【今日のできごと】

【今日の感想】
夜9時からBSフジで、恋愛小説という映画を見ていた。小説家でめっちゃ性格の悪い潔癖症50～60代のおじいさんと、レストランのウエイトレスで息子が病気がちなことを理由に、恋愛に臆病になったの40代のおばさんのラブストーリー。別に面白いというわけではないのに、ほぼ全編見てしまった。
が、しかしまたまたCM中にチャンネルをかえたらBSジャバンでパッチギをや...
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ダラダラ

 06月17日（日）
【今日のできごと】

【今日の感想】
朝から洗濯、掃除。その後はダラダラテレビ。15時からは運動。
四股15分、ボディブレード15分、バランスボール10分。
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禁酒

 06月16日（土）
【今日のできごと】

【今日の感想】
3日にして、禁酒守れず。。。いかんね(+o+)
午前中約55分のランの後、木曜日届いたモバHOの端末機器を車に装着。
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2日目

 06月15日（金）
【今日のできごと】
禁酒2日目。
【今日の感想】
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1日目

 06月14日（木）
【今日のできごと】
禁酒WEEK START!!!
【今日の感想】
目標は、1WEEK(^0_0^)　
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休暇

 06月13日（水）
【今日のできごと】
なし
【今日の感想】
天気予報によれば、明日梅雨入りなのだそうでその前に布団干しをした。今日の天気は曇ったり晴れたり。
午前中TV見ながらゴロゴロ。午後から買い物に出かける。
最近また、お酒を飲む回数が増えてきたので、、、 ...
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あ～ぁ(+o+)

 06月12日（火）
【今日のできごと】

【今日の感想】
定時で帰る。ここ3ヶ月残業がめったに少ない。これが普通なんだろうが、残業代がつかないのでちょっときつい。
明日は休み。
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掛け布団

 06月11日（月）
【今日のできごと】
なし
【今日の感想】
会社から帰宅後、ようやく掛け布団をクローゼットの上の所にしまい込む。分厚い為なかなか入らず苦戦した。水曜日にでも布団干しして、圧縮して再びしまい込みたい。
仕事が暇なので、水曜日は休みを取るつもり。
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ドン、ドン、ドン!!!

 06月10日（日）
【今日のできごと】
ナシ
【今日の感想】
明け方5時ごろ雷が、ドン、ドン、ドンと大砲のような音をしてウチの近くに落ちたようだ。瞬間、ご近所さん方の車の防犯ベルが反応しちゃって、ピーピー、ピーピーサイレンがなってしまい、雷と同様にびっくり。最近の天気おかしい。やっぱり環境汚染の影響?
昼15時ごろ、久しぶりの約50分のラン、四股10回、腹筋15回、腕立て伏せ15回。ランしんどかった(＠_＠;...
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雨と風と雷と

 06月09日（土）
【今日のできごと】
BBQ中止
【今日の感想】
天気予報が雨（確率90％）の為、BBQ中止。残念(+o+)。来月に延期、それまでのお楽しみ。
昼過ぎから強い雨・風と雷。BBQ中止にして良かった。。。
外で運動出来る状態ではない為、ウチの中で四股15分、筋トレを約30分汗流す。 ...
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健康診断

 06月08日（金）
【今日のできごと】
健康診断
【今日の感想】
13時から健康診断を受ける。血圧正常。視力右1.5、左0.9。体重53.7kg。検査結果は約5週間後に出るらしい。一番の心配は、血糖値とγ-GTP。
久しぶりに残業。
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汗(*_*)

 06月07日（木）
【今日のできごと】
普通にしごと。

【今日の感想】
昼から、パネル運び（往復）結構長い距離。汗だくだく。
久しぶりに走った。
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う～ん。。。

 06月06日（水）
【朝ごはん】ご飯　卵焼き　ブロッコリのサラダ　菜の花のおひたし
　　　　　　たくあん　青汁　　

【昼ごはん】

【間食】 ...
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 06月05日（火）
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 06月04日（月）
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 06月03日（日）
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 06月02日（土）
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 06月01日（金）
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