ウエスト【のびのびたさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月17日（日）

ウエスト
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ウエストの計り方

へそ回り、立った状態で
プッとお腹をふくらませてリラックスした状態で測ってます。


【記録グラフ】
万歩計
12101歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウエスト
87cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		ウォーキング
100分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪量
16.8kg
体脂肪量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
24.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
68.2kg
体重（kg） のグラフ
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