身体が重い？？【panaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月18日（月）

身体が重い？？
< メタボ 　｜　ビールがうまい >
歩いてて身体が重く感じた。
びびりながら体重計乗ったけど、あまり変わらず。一安心。
なんせ、土曜日のラーメン+チャーハンに続いて昨日はカレーをてんこ盛り食べたからね。。。
今日からまた節制を続けなきゃ。。

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
26.4
BMI（） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
浜ジョー 2007/06/18 12:35 
カレー、チャーハンは食べたくても怖くて、手がだせないな～。ここ数年は食べてない。
ラーメンは。。。別格です、大好きなもので・・。
pana 2007/06/18 12:58 
すごい。カレー、チャーハン、ラーメンは別格だな。あっ、餃子も、それとカツ丼と。。。
って、太りそうなものばかりが好物という不幸。。。
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