風が強い【ダァーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月19日（火）

風が強い
< 今日はいつも通り。 　｜　no title >
【今日やった運動】ウォーキング

【運動した時間】94分

【新たな発見】早朝なのに人が増えてきました。

【今日の感想】
とにかく風が強く、川沿いを歩いていると向かい風で、前半は大変でしたね。うす曇の中から太陽が4：50分頃昇り少し日差しを受けながらのウォーキングでしたが、風が有るため爽やかに歩けました。今日も12kmの道のりでしたが、だんだんと日々ウォーキングや犬の散歩をされる方が増えてきていますね。朝の挨拶をする人数が増えてきて、楽しみながら歩けますよ。ただ、毎日挨拶するだけですが、数日会わない方がいると、ちょっと心配になったりしますね。高齢の方が多いですからね。



【記録グラフ】
ウォーキング
94分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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