うん【sayyouさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月27日（水）

うん
< 危ない 　｜　ビアパーティー >
朝はともかく
夕方の体重は良好
夜食さえ控えればいいのだが
それが問題

【記録グラフ】
タバコ
40本
タバコ（本） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		夜の体重
62.85kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		摂取カロリー
2000kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
万歩計
17000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
64.55kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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