蒸し暑い【くまじろたろうさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月29日（金）

蒸し暑い
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今日は雨なので室内で踏み台運動60分+リストウェイト2kg



【記録グラフ】
万歩計
6916歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
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