何か、ゆったりした時が流れているようでいいですね。 目標は何キロ減ですか。 記録を付けることが身に付いたら、赤いラインの目標値を意識して進めていきましょう!!! ~って、私の場合は、遠すぎていつになるやら...なんですけど。 でも、100gだってバカにはできません。 それを通らなければ、前には進めませんから...。