撫子が咲きました【ダァーさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月13日（金）

撫子が咲きました
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撫子が咲きました 画像1
【今日やった運動】ウォーキング

【運動した時間】93分

【新たな発見】撫子発見

【今日の感想】今日は、いつも歩いているコースで撫子が咲いていました。何と可憐な花でしょう。10日の火曜日ぐらいから咲いているのは気がついていましたが、携帯を持ってゆくのを忘れてなかなか撮影する機会が無く今回になってしまいました。携帯のカメラで撮影しましたから綺麗には取れませんでしたが、アップしておきます。

それと、私の体重がやっと79ｋｇまで減ってきました。日々ウォーキングに感謝です。


【記録グラフ】
ウォーキング
93分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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