ひきこもりの一日【tatsuyaさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月21日（土）

ひきこもりの一日
< ドラマでもほっとす... 　｜　朝から雨ですか… >
　一日中、ずっとビデオ見てました。
　で、気づけば夜…

　反省 orz...

【記録グラフ】
移動距離
5.6km
移動距離（km） のグラフ
 		体年齢
35
体年齢（） のグラフ
 		自転車
21.08km
自転車（km） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		睡眠時間
9.75時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5986歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1665kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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