おやつ【ぽっちゃりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月23日（月）

おやつ
< ちょびっつ 　｜　no title >
おやつ・・・
すすんで食べないよう心がけていたのですが、
思わずたべてしまったぁ～。

しかも暴飲暴食な週末でした・・・。

土曜日：
久しぶりに会う友達とご飯食べたり、お茶したりして
ケーキとか杏仁とかいろいろ食べちゃいました。

日曜日：
家具を買いにIKEAへ。
買い物が終わったところにカフェがあっておもわずみんなでホットドックたべちゃいました・・・。

買い物に出発するときは今日は間食なしで行こうねっ！
って言ってたのにぃ～。（＞_＜）


【記録グラフ】
体重
0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
hohoho 2007/07/24 08:52 
着たきりすずめの私のズボン
ウエストが「気のせいか」ゆるくなってるんですぅ。
ちょっとうれしい、、、

というかぁ、のびてしまったのかしらﾝ？

いえいえ、おやつを我慢した成果だと思うことに。
ぽっちゃり 2007/07/24 13:50 
いいなぁ～
私もゆるゆるになりたい・・・。
体重はかったら案の定500グラム増えてました・・・。
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