明日は健康診断【からあげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月24日（火）

明日は健康診断
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今夜は大好きなビールを封印。

今年は体重あと5kg増加させる！

ハードなトレーニングしないと無理っぽいですが…。

今年中に65kgだ。

【記録グラフ】
ウォーキング
80分
ウォーキング（分） のグラフ
 		   
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