失敗・・・【yuya1224さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月27日（金）

失敗・・・
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ビリーを昨日サボっちゃった。
だから今日２つやってみた。
なおもバスケの練習行ってきた。

結論・・・ダメだね。

ちゃんとプログラム通りやらなきゃダメだ。
バスケある日にビリーはダメだ。

ちゃんとプログラム通りにやろ・・・

【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		Boot Camp
65分
Boot Camp（分） のグラフ
 		体年齢
33
体年齢（） のグラフ
基礎代謝
1653kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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