今年最高の猛暑【hittomanさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月02日(木)

今年最高の猛暑

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今日は、朝は差ほどでもなかったが日中気温がぐんと上がり
34度までになる。
普段は、車のエアコンは嫌いでつけることは無いのだが
今日に限って、エアコンに感謝しつつ走行する。
(いつものように、窓をフルオープンにして走行しようとしたのだが、熱風が入ってきて慌ててしまう)
暑さには耐えれるのだが、汗を抑えることが出来ずワイシャツの衿とネクタイは、汗で汚れてしまう。ついでに加齢臭も?

夜でも、我が家の廊下は30度を指しているが、ウォーキングを実行する。予想通り、5分もしないうちに汗が滝のように流れ相当効果があるように思われたが、後半はばててしまう。水分の取りすぎなのかも?

台風が心配だな。

【記録グラフ】
万歩計
9821歩
万歩計(歩) のグラフ
ウォーキング
59分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
takatan 2007/08/07 22:06
そちらも暑いようですね。
九州も例年以上の暑さです。
仙台の友達が、今まで30℃を超える事はめったになかったのに、今年はおかしいと言ってました。
呉々も、熱射病になられません様に!!
hittoman 2007/08/14 22:29
こちら(秋田の片田舎)住んでいて、30度を超える暑さが何日も続くと
異常気象と思ってしまいがちです。
九州の方たちは、暑さに慣れていると思うのですが熱中症とかになることが
あるんでしょうか。
寒いのも大変ですが、暑いのも大変と感じております。
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