暑い【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日（金）

暑い
< トホホ 　｜　昭和 >
【朝ごはん】
焼鮭おにぎり
【昼ごはん】
カツ丼
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
なし
【酒量】
たくさん
【今日の感想】
2軒はしご。
飲みすぎ。
電車を乗り過ごさなかったのはよかったが、かなり手前で飛び降りてしまう。
家に着いたら1時過ぎ。
暑い暑い・・

【記録グラフ】
腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
62.3kg
体重（kg） のグラフ
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