ＯＫ。ちょっとマシ。【きゃべつママ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月03日（金）

ＯＫ。ちょっとマシ。
< かわいくて怒れない... 　｜　カツラにも市民権を... >
【昨日の感想】
あんまり血圧に変化はないものの、
体調は少しマシ。

こんな状態で外出はしたくなかったけど、
次男をボディーガード（？）にして銀行へ。

涼しくなってからだったのと、ゆっくり行ったので
めまいすらせず！

前日に比べたら動ける動ける！

血圧的にはあまりかわりがないから、
やっぱり風邪のせい？

なんだろうなぁ。。。

更年期障害とかそういうやつなのかしら、とか
思ってみたり。
まともに検査したのって、何年前だろう。。。

ここ８年ぐらいは勤め先がちゃんとした
「会社」というわけではなかったから、
健康診断とかしなかったんだよなぁ。
確か義務づけられてたような気もするけど。。。

夏の暑いときは避けて、秋になってからでも
一度ちゃんと健康診断受けてみよう。


ようし、そうと決まれば（？）
暑いけど鼻水たれながら仕事してきます！


あ、今日は寝覚めが非常に悪く、
腹の立つ夢を見て、人に殴りかかって
心臓ばくばく状態で起きた。
で、少し落ち着いてから血圧はかったんだけど
多分そのせいか血圧あがってます。。ｗ

【記録グラフ】
最高血圧
104mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
4
内臓脂肪レベル（） のグラフ
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		ブロック探しゲーム
58秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
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