116日目【こんさんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月13日(月)

116日目

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少しずつ減らしましょう。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間(時間) のグラフ
腹筋
40回
腹筋(回) のグラフ
体重
71.2kg
体重(kg) のグラフ
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