暑いのがいけないんだー（責任転嫁【モジョさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月21日（火）

暑いのがいけないんだー（責任転嫁
< 早寝、早起き、早走... 　｜　ジョギング再開？ >
【朝ごはん】バナナ、ご飯、ビンチョウマグロ刺身、粉、梨
【昼ごはん】オーロラチキン定食
【間食】　　お土産のおやついっぱい
【晩ごはん】バナナｘ２、ご飯、シャケ
【夜食】

【今日の感想】
朝、結局走りませんでした。
朝走ると１日だるいんすよね。。。と言い訳してみたり。
その代わりにキントレをチョットだけやったっす。
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