no title【toookoさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月31日（金）

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【朝ごはん】

6枚切　食パンヌテラ付　1枚
珈琲牛乳

【昼ごはん】

カレーチャーハン
ミネストローネ
栗のプリン

【間食】

歌舞伎揚げ　1枚
葡萄　少々

【晩ごはん】

すきや
豚丼並　1杯
冷奴
お味噌汁
アイス　８０カロリー

【夜食】


【今日の感想】

案の定生理が始まる。
やっぱり体重増えるんだなぁ・・・

【記録グラフ】
水分
1リットル
水分（リットル） のグラフ
 		   
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